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सर्दियों में इन 5 कारणों से तेजी से बढ़ती है शुगर, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां

Blood Sugar Increase In Winter: ठंड के मौसम में डायबिटीज मरीजों की ये गलतियां ब्लड शुगर लेवल बढ़ाने का काम करती हैं। कही आप भी तो नहीं कर रहे।

Cauliflower Side Effects: ब्लोटिंग से क्लॉटिंग तक, सर्दियों में ज्यादा फूलगोभी खाने से हो सकते हैं ये नुकसान

Cauliflower Side Effects: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में फूलगोभी खाना पसंद करते हैं तो उससे पहले इससे होने वाले नुकसान के बारे में जान लीजिए।

लाल गाजर से ज्यादा टेस्टी और हेल्दी है काली गाजर, जानें इसे खाने के 10 फायदे

Black Carrot Health Benefits: सर्दियों में काली गाजर खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होगा क्योंकि ये गाजर विटामिन और मिनरल्स का खजाना है।

गीजर के गरम पानी से नहाने से हो सकती हैं ये 10 समस्याएं, बरतें खास सावधानियां

Geyser Water Side Effects: सर्दी में लोग गीजर के पानी से ही नहाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि गीजर के पानी से नहाने के कुछ नुकसान भी हैं।

How To Eat Til: सिर्फ हेल्थ नहीं स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद है तिल, जानें 10 फायदे

Seasem Benefits in Winter: सर्दियों में तिल के लड्डू बड़े चाव से खाए जाते हैं। लेकिन इसके हेल्थ और ब्यूटी बेनिफिट्स जानकर आप हैरान हो जाएंगे।

सर्दियों में इन 7 गलतियों से डैमेज हो सकती है स्किन, कही आप भी तो नहीं कर रहे ये मिस्टेक

Winter Skin Care Mistakes: बाकि मौसम की तुलना में सर्दियों में स्किन सेंसेटिव होती है। ऐसे में छोटी सी गलती भी स्किन को डैमेज कर सकती है।

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