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लाइफस्टाइल

किचन में मौजूद ये 7 चीजें दूर करेंगी Periods का दर्द, होगी नियमित माहवारी

आप भी अगर आपने अनियिमत पीरियड्स और दर्द से परेशान हैं, तो इन 7 फूड को अपनी डाइट में शामिल करें। जो कि आपके किचन में आसानी से मिल जाएंगे।

लाइफस्टाइल

Mental Health: खाने की थाली से भी भगा सकते हैं डिप्रेशन! जानें कैसे

अगर आप लंबे समय से डिप्रेशन से परेशान हैं, तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव करके इसका इलाज कर सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Lactose Intolerance: आखिर क्यों इसकी वजह से लोग नहीं खा पाते दूध और उससे बने पदार्थ, जानें लक्षण और इलाज

दूध में शुगर होता है जिसे 'लैक्टोज' कहते हैं। हालांकि लैक्टोज इन्टॉलरेंस कोई बीमारी नहीं है पर यह व्यक्ति को तकलीफ पहुंचा सकती है। जानें इसके बारे में सब कुछ।

लाइफस्टाइल

Diwali 2024: बच्चों और बुजुर्गों को Air Pollution से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

Diwali Air Pollution Tips: दिवाली के मौके पर वायु प्रदूषण काफी ज्यादा बढ़ जाता है, ऐसे में बच्चों और बुजुर्गों का खास ख्याल रखना चाहिए।

लाइफस्टाइल

खुलासा: महीने में इतनी बार धुलता है रेलवे का कंबल, जानकर दोबारा नहीं करेंगे इस्तेमाल

Railway Blanket Washed: ट्रेन के AC कोच में यात्रियों को जो कंबल और चादर दिया जाता है वो महीने में कितनी बार धुलता है, आइए जानते हैं।

लाइफस्टाइल

एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, ऐसे करें बचाव

Types and Symptoms Of Arthritis: एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, बचाव के लिए लाइफस्टाइल में करें बदलाव

लाइफस्टाइल

केक से कैंसर का दावा: जितना खूबसूरत और टेस्टी, उतना ही खतरनाक

Cancer From Cake: मिलावट के दौर में अब केक भी इससे नहीं बच पाया है, कर्नाटक में केक के कुछ सैंपल में कैंसर पैदा करने वाले केमिकल मिले हैं।

लाइफस्टाइल

पैदल चलने से बनेंगे एब्स, पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

Benefits of Walking: जानें पैदल चलने से पेट की चर्बी से छुटकारा पाने से लेकर एब्स बनाने तक के ये असरदार तरीके

लाइफस्टाइल

M-Pox Alert: पाकिस्तान पहुंचा मंकीपॉक्स, जानें इस बीमारी के लक्षण, कारण और बचने का तरीका

Monkeypox Symptoms: हाल ही में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन यानी WHO ने M-POX मंकीपॉक्स (MonkeyPox) को ग्लोबल इमरजेंसी घोषित किया है। इसी बीच पड़ोसी देश पाकिस्तान...

लाइफस्टाइल

Chandipura Virus: क्या है चांदीपुरा वायरस जो बच्चों को बनाता है शिकार, जानें सब कुछ

Chandipura Virus: बरसात का मौसम शुरू होते ही कई तरह के वायरस एक्टिव हो जाते हैं। इन्हें मे से एक है चांदीपुरा वायरस, जिसने...

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कैंसर से भी ज्यादा खतरनाक हो सकता है ये सेब, FSSAI ने भारत में कर रखा है BAN

cancer from apple: सेब खाना किसे पसंद नहीं है लेकिन अगर हम कहे कि ये सेब कैंसर से भी ज्यादा खतरनाक हो सकता है तो क्या आपको यकीन होगा?

लाइफस्टाइल

Panipuri Cause Cancer: पानीपुरी खाने वाले हो जाएं सावधान, हो सकता है कैंसर!

Panipuri Can Cause Cancer: भारत में शायद ही कोई ऐसा शख्स हो जिसे पानीपुरी या गोलगप्पे खाना पसंद न हो। क्या बच्चे क्या बड़े...

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Monsoon Tips: बरसात के मौसम में न खाएं ये हरी पत्तेदार सब्जियां, वरना होगा नुकसान

बारिश का मौसम शुरू हो चुका है। ऐसे में आपको अपने खाने-पीने का ध्यान रखने की काफी जरूरत है, वरना आप बीमार पड़ सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Heat Stroke: ‘लू’ से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स, गर्मी नहीं करेगी परेशान

गर्मी के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही आपको लू का शिकार बना सकती है। ऐसे में इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखकर आप लू से बच सकते हैं।

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World No Tobacco Day: नपुसंकता और बांझपन का कारण बन सकता है तंबाकू

World No Tobacco Day: तंबाकू और धूम्रपान की वजह से महिलाओं में तो गर्भपात का खतरा बढ़ता ही है, साथ ही पुरुष भी नपुंसकता का शिकार होते हैं। जानिए कैसे...

लाइफस्टाइल

CPR कैसे बचाता है लोगों की जान, जानें इसे देने का सही तरीका

CPR एक प्रकार की प्राथमिक चिकित्सा यानी फर्स्ट एड है। जब किसी पीड़ित को सांस लेने में तकलीफ हो रही हो और वो बेहोश हो जाए, तो सीपीआर से पीड़ित की जान बचाई जा सकती है।

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Benefits Of Pumpkin: गर्मियों में कद्दू खाने से होंगे ये 12 फायदे, लेकिन नुकसान भी जान लें

कद्दू हर मौसम में मिलता है। इसके बीज का उपयोग लोग अक्सर क्रंच के रूप में करते हैं। लेकिन कद्दू खाने के कई फायदे भी हैं। जिनके बारे में जानकर आप हैरान रह जाएंगे।

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Cold Drink Side Effects: अगर आप भी हैं कोल्ड ड्रिंक पीने के शौकीन तो ये खबर है आपके लिए

अगर आपको भी कोल्ड ड्रिंक पीने की लत है, तो अलर्ट हो जाएं, क्योंकि इसे पीने से शरीर को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं।

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नींद की कमी से हो सकते हैं कई नुकसान, अच्छी नींद के लिए फॉलो करें ये 6 टिप्स

अगर आप भी नींद ना आने की समस्या से जूझ रहे हैं। तो आपको अलर्ट रहने की जरूरत है। क्योंकि अधूरी नींद कई बीमारियों का कारण बन सकती है।

लाइफस्टाइल

Benefits of Sattu: रोजाना खाएं चने और जौ से बना सत्तू , होंगे ये 4 फायदे

गर्मी में सत्तू खाने से अनेक बीमारियां दूर रहती हैं। चना और जौ जब साथ में मिलाते हैं, तो ये मिश्रण दवा की तरह काम करता है। आइए जानते हैं इसके अन्य फायदे

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खबरों की भीड़ में गुम होते मुद्दों के बीच, न इसका- न उसका, न मिर्च- न मसाला, खबरिया चैनलों में टीआरपी की होड़ से अलग हम आपके लिए लाते हैं खबरों का सटीक विश्लेषण और आंकड़ों का एनालिसिस सिर्फ चौथा खंबा पर... 'Free from prejudices, this is a place to get news & genuine views'

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