Health tips Archives - Chautha Khambha

लाइफस्टाइल

बार-बार प्यास लगना सिर्फ गर्मी का असर नहीं, हो सकती हैं ये बीमारियां

Causes of Dry Throat: बार बार गला सूखना सिर्फ प्यास नहीं, खतरे की घंटी भी हो सकती है! जानें इसके कारण और बचाव के तरीके।

लाइफस्टाइल

Ramadan 2026: खजूर से ही क्यों खोला जाता है रोजा, क्यों माना जाता है इसे ‘सुन्नत’?

Why eat dates in Ramadan: रमजान में खजूर से रोजा खोलने की परंपरा के पीछे क्या है धार्मिक और वैज्ञानिक राज? और सेहत के लिए यह क्यों है वरदान।

लाइफस्टाइल

बदलते मौसम में रहता है इन 6 बीमारियों का खतरा, जानें बचने के आसान उपाय

Changing Weather Side Effects: बदलते मौसम में इन बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। जानें इनके लक्षण, बचाव और इम्यूनिटी मजबूत करने के आसान तरीके।

न्यूज

अक्टूबर में ही क्यों ठंड से कांप रहा है देश? जानिए समय से पहले सर्दी के आने का कारण

Early winter in October: जानें क्यों अक्टूबर में ही कंपकंपा रही है ठंड? पढ़ें पूरी रिपोर्ट, देशभर के मौसम का हाल और ठंड से बचने के टिप्स।

लाइफस्टाइल

मानसून में क्यों नहीं खानी चाहिए हरी पत्तेदार सब्जियां, खाने से पहले बरते ये सावधानी

Monsoon Green Vegetables: बारिश का मौसम शुरू हो चुका है। ऐसे में आपको खाने-पीने का ध्यान रखने की काफी जरूरत है, वरना आप बीमार पड़ सकते हैं।

How To Avoid Heat Stroke: देश के कई राज्यों में हीटवेव का अलर्ट, भीषण गर्मी में ‘लू’ से ऐसे बचें

How To Avoid Heat Stroke: गर्मी के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही लू का शिकार बना सकती है। ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखकर लू से बचा जा सकता हैं।

लाइफस्टाइल

Benefits of Sattu: गर्मियों में रोजाना खाएं चने और जौ से बना सत्तू , होंगे ये 4 फायदे

गर्मी में सत्तू खाने से अनेक बीमारियां दूर रहती हैं। आइए जानते हैं इसके अन्य फायदों के बारे में। Benefits of Sattu

लाइफस्टाइल

Cold Drink Side Effects: रोजाना कोल्ड ड्रिंक पीने से हो सकते हैं ये 8 नुकसान

Cold Drink Side Effects: अगर आपको भी कोल्ड ड्रिंक पीने की लत है, तो अलर्ट हो जाएं, क्योंकि इसे पीने से शरीर को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Benefits Of Peanuts: सर्दियों में स्वाद के लिए नहीं सेहत के लिए भी खाएं मूंगफली, होंगे ये 10 फायदे

Benefits Of Peanuts: सर्दियों के दिनों में मूंगफली खाने से दिल से जुड़ी बीमारियां दूर होती हैं। साथ ही हड्डियों और शरीर को एनर्जी मिलती हैं।

लाइफस्टाइल

सर्दियों में टेस्ट के लिए नहीं हेल्थ के लिए खाएं मक्के की रोटी, होंगे ये 9 फायदे

Makki Ki Roti: अगर आप भी सर्दियों में मक्के की रोटी खाना पसंद करते हैं, तो इसको रेगुलर डाइट में शामिल करके कई सारी बीमारियों से बच सकते हैं।

लाइफस्टाइल

अगर आप भी सर्दियों में नहाते हैं गरम पानी से तो जान लीजिए ठंडे पानी से नहाने के ये फायदे

Cold Water Bath In Winter: सर्दियों में लोग गरम पानी से नहाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि विंटर मेंं ठंडे पानी से नहाने के भी कई फायदे हैं।

लाइफस्टाइल

Carnivore Diet: क्या है कार्निवोर डाइट, जिसमें खाया जाता है सिर्फ मीट! जानें फायदे और नुकसान

Carnivore Diet: कार्निवोर डाइट बेहद स्ट्रिक्ट और मुश्किल डाइट होती है जिसे स्ट्रिकली फॉलो करना पड़ता है। इसमें सिर्फ मीट खाया जाता है।

लाइफस्टाइल

सर्दियों में माइक्रोवेव में ज्यादा खाना गर्म करने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Health Risks Of Microwave: अगर आप भी सर्दियों में खाना गरम करने के लिए बार-बार माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं तो ये खबर आपके लिए है।

लाइफस्टाइल

हाई रिस्क फूड कैटेगरी में शामिल हुआ डिब्बाबंद पानी, हो सकती है कैंसर जैसी गंभीर बीमारी

Packaged Water Risk: FSSAI ने हाल ही में एक रिपोर्ट जारी की है। जिसमें उन्होंने खुलासा किया है कि डिब्बाबंद पानी सेहत के लिए बेहद खतरनाक है।

लाइफस्टाइल

एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, ऐसे करें बचाव

Types and Symptoms Of Arthritis: एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, बचाव के लिए लाइफस्टाइल में करें बदलाव

लाइफस्टाइल

क्या है CPR, कैसे बचाता है ये लोगों की जान, जानें सीपीआर देने का सही तरीका

CPR एक प्रकार की प्राथमिक चिकित्सा यानी फर्स्ट एड है। जब किसी पीड़ित को सांस लेने में तकलीफ हो रही हो और वो बेहोश हो जाए, तो सीपीआर से पीड़ित की जान बचाई जा सकती है।

लाइफस्टाइल

पूरी तरह सुरक्षित और आसान है पुरुष नसबंदी, परिवार पूरा होने पर जरूर अपनाएं

Purush Nasbandi: परिवार कल्याण कार्यक्रमों में पुरुषों की सहभागिता बढ़ाने के लिए 21 नवम्बर से 4 दिसम्बर तक पुरुष नसबंदी पखवारा मनाया जा रहा है

लाइफस्टाइल

किचन में मौजूद ये 7 चीजें दूर करेंगी Periods का दर्द, होगी नियमित माहवारी

आप भी अगर आपने अनियिमत पीरियड्स और दर्द से परेशान हैं, तो इन 7 फूड को अपनी डाइट में शामिल करें। जो कि आपके किचन में आसानी से मिल जाएंगे।

लाइफस्टाइल

Mental Health: खाने की थाली से भी भगा सकते हैं डिप्रेशन! जानें कैसे

अगर आप लंबे समय से डिप्रेशन से परेशान हैं, तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव करके इसका इलाज कर सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Lactose Intolerance: आखिर क्यों इसकी वजह से लोग नहीं खा पाते दूध और उससे बने पदार्थ, जानें लक्षण और इलाज

दूध में शुगर होता है जिसे 'लैक्टोज' कहते हैं। हालांकि लैक्टोज इन्टॉलरेंस कोई बीमारी नहीं है पर यह व्यक्ति को तकलीफ पहुंचा सकती है। जानें इसके बारे में सब कुछ।

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